Conociendo a Jessica Garcia (Miércoles de Entrevistas)

A Jessica la conocí hace un buen par de años atrás cuando asistía al gym todos los días después de mi trabajo. Le pedí la entrevista porque ella es el vivo ejemplo de que una persona puede bajar de peso de forma saludable pero sobre todo por el hecho de que ella decidió cuidar de su salud y de su peso porque se había convertido en madre.

Jessica es el perfecto ejemplo de que NO tiene nada malo ser una mujer plus size y hacer cambios positivos para bajar de peso. De paso aprovecho para recordarles que existen mujeres plus size que NO son gordas, sin embargo son altas y con curvas, por lo que son mujeres grandes pero no obesas.

Sin mucho preámbulo los dejo con la entrevista...

Nombre: Jessica Garcia Benjamin

Edad: 32 años

Ocupación: Dedicada a mi hija

Según tu opinión, que es lo más difícil que deben afrontar las mujeres de talla grande? Conseguir ropa que te quede y que te guste como se te vea.

Podrías compartir alguna anécdota graciosa/feliz/interesante que tenga que ver con tu experiencia como mujer de talla grande. No he tenido ninguna que recuerde. Lo que si puedo decir es que antes de bajar de peso me era fustrante no encontrar ropa con la cual yo me sintiera bien. Sabía que estaba gorda y aun así seguía comiendo. Lo bueno es que cuando haces el cambio que bien se siente ir a los almacenes y que ahora te puedas poner lo que una vez no pudiste.

Podrías contarnos cuál(es) fueron las razones que te inspiraron a empezar a cuidar tu salud y hacer ejercicios con regularidad: Siempre he vivido de dietas, pastillas, estéticas. Por primera vez que me lo propuse de verdad para toda la vida y mi razón, es MI HIJA.

Que consejo o tips podrías darles a las las plus size que quieran empezar una rutina de alimentación sana y ejercicios para mejorar su salud: Para empezar hay que de verdad querer hacerlo, tener las ganas, uno mismo darse los ánimos, proponértelo y no rendirse, porque si se puede!!!

Según tu perspectiva, cómo vislumbras el movimiento plus size en Panamá. 

Ahora esta como más de moda el movimiento plus size. Ahora hay mas tiendas que ofrecen tallas grandes pero así mismo las mas costosas porque no todo el mundo las ofrece. 

Pasatiempos Favoritos: Cocinar, bailar, cine

Comida Favorita: Las pastas

Tu lugar favorito para comprar ropa: Steven's 

Descríbete en 3 palabras: cariñosa, sincera y responsable

Menciona dos partes de tu cuerpo que más te gustan y por qué? 

Mis manos y Pies porque nunca engordan y mis hombros con pecas 

Si pudieras, que consejo o mensaje le darías a la Jessica de 15 años: que porque haber esperado tanto para cuidar de su alimentación, cuando de joven es mas fácil. 

Un consejo a seguir.... 

Lo que uno se proponga uno lo puede lograr. Si vas a empezar a cuidar lo que comes hacerlo por ti y para ti no para los demás, sentirse bien con uno mismo. Mirarse al espejo y decirse yo soy bonita y que nadie diga lo contrario.

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